Receptek
Citrommirtuszos tea
A citrommirtusz antibakteriális hatással bír,
így teánk nemcsak ízletes, de egészséges is lesz.
Ha nagyobb mennyiséget készítünk, tegyük a maradékot hűtőbe,
és fogyasszuk, mint hűsítő ital!
Összetevők:
5g (egy teáskanál) citrommirtusz
230ml (egy pohár) forrásban levő víz
Elkészítés:
Helyezzük az örölt citrommirtuszt teatojásba, majd öntsük rá a forrásban levő vizet. Hagyjuk állni a kívánt erősségnek megfelelően..
fotó&recept: Benjamin Christie
Akácia melange (wattlecino)
Az akáciamag angol nevének (wattleseed) és a capuccino
neveknek az összevonásából keletkezett ennek
az új italnak a neve (wattlecino).
Az akácia mag használatával a kávé helyett egy
koffein
mentes forró kávé-csokoládé-mogyoró ízű italt kapunk,
melynek alacsony a
glikémiás indexe (GI).
Ha a kávéját cukorral issza, akkor javasoljuk, hogy ehhez
az italhoz ne tegyen cukrot, mert az elnyomja az akácia igazi ízét.
A cafe latte a szakirodalom szerint „kávé tejjel”:
1 adag
eszpresszó sok gőzölt tejjel és egy kis habbal.
Összetevők:
7-10g (1-2 evőkanál) őrölt akácia mag
200 ml tej Foto&recept: Benjamin Christie
Elkészítés:
Főzzük le az akácia magot a kávéfőző gépünkön, mintha kávét készítenénk 30-60ml vízzel, attól függően, hogy milyen erős főzetet szeretnénk. Gőzöljük fel a tejet egy pohárban, és ha már forró, egy picit habosítsuk meg. A kész tejet öntsük rá az akácia főzetre, majd kanalazzunk egy kis habot a tetejére.
Akáciamag fagylalt
Hozzávalók:
2 teáskanál akácia mag őrlemény
1 liter jó minőségű vanília fagylalt/jégkrém
Elkészítés:
Helyezzük az akáciát egy pohárba, majd öntsünk rá annyi forrásban levő vizet, hogy ellepje. Ne tegyünk többet, mert amikor megfagy, kikristályosodik a víztartalma. Hagyjuk lehűlni.
Vegyük elő a fagylaltot, melyet szintén hagyjunk egy kicsit kiengedni, majd tegyük bele egy keverőtálba. Öntsük hozzá a kihűlt akácia főzetet. Jól keverjük össze, majd szedjük vissza a fagylaltos edénybe, és fagyasszuk vissza.
Gluténmentes csokoládétorta
Brookfarm makadámdió müzlivel
Hozzávalók

- 125 g vaj
- 200 g fekete csokoládé
- 250 g Brookfarm gluténmentes makadámdió müzli
- 4 db tojás
- 225 g cukor
Elkészítés
Helyezzünk sütőpapírt egy 22 cm átmérőjű tortaformába és melegítsük elő a sütőt 160°C-ra. Lassú tűz fölött egy hőálló edénybe tegyük bele a vajat és a csokoládét, majd folyamatosan kevergetve olvasszuk össze azokat. Ha elkészült, vegyük le a tűzről és hagyjuk szobahőmérsékletűre hűlni.
Tegyük a müzlit turmixgépbe és aprítsuk össze. Keverjük ki a tojásokat a cukorral és a keveréket adjuk hozzá a csokoládés keverékhez, valamint öntsük bele az aprított müzlit is. Az egészet összekeverve töltsük bele a már előkészített tortaformába és süssük kb. 45 percig (tűpróbával ellenőrizzük, hogy jól átsült-e). Ha elkészült, vegyük ki a sütőből és hagyjuk kihűlni.
A kihűlt süteményt gyümölccsel, vagy tetszőleges krémmel is díszíthetjük.
Paradicsomsaláta dukkah fűszerkeverékkel
Hozzávalók

Fotó: Chili & Vanilia
- Ízlés szerinti mennyiségben:
- Paradicsom
- Újhagyma (helyette póréhagyma)
- Feta sajt
- korianderzöld
- petrezselyem
- dukkah fűszerkeverék
- olíva olaj
Elkészítés
Vágjuk apró gerezdekre a paradicsomot és a hagymát. Kockázzuk fel a feta sajtot. Keverjük őket össze, majd öntsük rá az olíva olajat, szórjuk meg a fűszerekkel.
Egyiptomi tojás dukkah fűszerkeverékkel
Hozzávalók

Fotó: Greg Malouf
- A tojáshoz:
- 4 tojás
- Rizsliszt
- Olaj a sütéshez
- Dukkah fűszerkeverék
- A salátához:
- 1 db édeskömény
- 2 csokor metélőpetrezselyem
- 1 fej lila hagyma apróra vágva
- 60 ml extra szűz olíva olaj
- 1 fél citrom leve
- 1 teáskanál szárított menta
- só, bors
- 100 g feta sajt
Elkészítés
Főzzük a tojást 3 percig. Hűtsük le hideg vízben, majd pucoljuk meg óvatosan. Forgassuk meg lisztben, süssük meg az olajban egy-másfél percen át, vagy amíg barna nem lesz. Vegyük ki az olajból és forgassuk meg a dukkah fűszerkeverékben.
A salátához keverjük össze az ánizsköményt, a metélő petrezselymet, a hagymát és a szárított mentát. Keverjük össze az olíva olajat és a citrom levét, ízesítsük tetszés szerint sóval és borssal.
Tálalás
Az így kapott öntetet keverjük össze a salátával, majd tegyük a fetasajtra, végül helyezzük el a tetején a megsült tojásokat.
